PRÓXIMO RETIRO DE PRIMAVERA: DIAS 8, 9 Y 10 DE MAYO-2015

Como cada año, Tomás Zorzo (Rama) y el Centro de Yoga Ashtanga de Oviedo, ofrecen el retiro de primavera para profundizar en nuestra práctica de yoga y compartir unos días en la naturaleza. En busca del sol y el clima de secano que tan bien nos hace en esta época del año, hemos encontrado este lugar único en el que, además de poder disfrutar de las prácticas de yoga (guiadas por Tomás -Rama- con su característico sentido del humor, su sabiduría y su calidad humana),  tendremos la oportunidad de beneficiarnos de las aguas altamente curativas del balneario, recibir masajes, disfrutar de charlas y pautas sobre nutrición y vida saludable, descansar y revitalizarnos paseando y meditando en un entorno privilegiado.

o   clases de Yoga (Ashtanga e Integral) adaptadas a todos los niveles y condiciones

o   masajes

o   charlas y pautas sobre nutrición y vida saludable

o   baños termales

o   respiración liberadora y silencio

o   paseos y meditaciones en la naturaleza

(con la colaboración de Alejandro Pagnotta, Técnico Superior en Medicina Tradicional China y Osteópata)

El Balneario de Almeida posee, al igual que el del cercano Ledesma, unas aguas altamente curativas a nivel digestivo, respiratorio y piel, así como en procesos reumáticos.

 

Cómodas habitaciones con baño

Sabrosos menús ovolacto-vegetarianos

 

Precio del curso (en pensión completa, incluye un baño termal)

Ø  230€ en habitación triple

Ø  245€ en habitación doble

Ø  270€ en habitación individual

 

PLAZAS LIMITADAS – Información e inscripciones: Mara tel.: 618 836 218 – info@essentiabienestar.com